养生——人类永恒的主题(2)
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再次是生活压力同样影响着我们的身体健康。比如，现在的知识分子，工作和生活条件都相对优越，为什么偏偏被众多疾病困扰，进而成了“短命阶层”？兰州大学哲学与社会学系李姓硕士研究生提出，我国的知识分子之所以寿命如此短暂，与社会环境有着密切的关系。这位硕士指出，与西方知识分子相比，中国知识分子的社会环境不够宽松，他们的忧虑多、心理负担重，种种问题和焦虑这对他们的身体造成了伤害。以大学教授为例，在西方，大学教授根本不用为科研经费的事情发愁，而在中国，大学教授拉赞助的情况多的是，大学教授还要分出精力来应付分房等生活上的问题。盘根错节的种种问题导致知识分子十分疲劳。另外，知识分子的长期从事脑力劳动，压力大、处于疲劳状态也是导致他们身体状况差的原因。“过度劳累或者长时间精神紧张，会使身体的自主神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态，从而引发疾病甚至死亡。”兰州医学院的王先生说。心理负担重也在伤害着知识分子的身心健康。“知识分子的成就动机很强，他们长期处于心理亢奋期。甚至晚上睡觉的时候脑袋‘开天窗’，眼睛闭着，脑袋仍旧在不停地运转。他们对于工作的概念远不是解决温饱，而是要抓住机会，成就一番事业，为了事业他们甚至愿意搭上性命。”海波科技医疗器械有限公司董事长王凤兰说。以上便是《千龙新闻网》2004年4月20日面向社会所做的一项生活压力的调查。
其实，生活中的压力有许多，比如还有感情压力、学习压力等等，这些都是影响人们生命健康的源泉。
此外，各种疾病也会影响着我们的健康，有的甚至会夺取我们和生命。例如艾滋病、癌症等。有据可查的中国人疾病种类有多少？以往资料显示是6000余种，而近期由解放军医学图书馆和重庆维普资讯有限公司合作研发的中国疾病知识总库信息系统告诉我们，中国人所患疾病种类是7000多种。中国疾病知识总库研究项目的负责人、解放军医学图书馆张文举研究员介绍，长期以来，国内对各种疾病及其治疗、检查和用药方法等知识的介绍或总结，分散在浩瀚的书籍和期刊之中。这种文献组织方法效率低下，难以适应信息增长的态势，专业人员必须花费更多的时间阅读、筛选知识和信息。而且，这种知识组织方法不能展示人类知识创造的动态逻辑过程。疾病总库突破了传统的文献组织模式，以文献内容为描述对象，以疾病信息为核心，进而延伸到与疾病相关的知识，为医疗机构、医学院、药学院和图书馆领域建立起新的服务模式和新的学习工具。
对许多人来说，疾病和健康状况属于敏感的和私人的领域，这种态度通常与强烈的传统观念有关。不同的文化背景对健康、疾病和医疗护理实践的见解和认识不同。因此，还有介于疾病与健康之间的亚健康问题。据中国中医健康协会2005年3月调查，北京市约有四分之三的人处于亚健康状态，不同程度地存着疾病的隐患。《北京青年报》在报道这项调查时称，新闻记者要提前10年进入亚健康状态。
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