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失眠食疗方——核桃杞子煲鸡蛋

http://www.newdu.com 2018-01-15 中国国学网 佚名 参加讨论

    心肾不交
    临床表现 心烦不眠,头晕耳鸣,五心烦热,腰脊酸软,神疲倦怠,心悸健忘,男子阳萎遗精,女子月经不调,舌红少苔,脉细弦或细数。
    核桃杞子煲鸡蛋
    配方: 枸杞子10克,核桃仁15克,鸡蛋2个。
    制法: 三物共放煲内,加清水500毫升同煲,蛋熟后取出去壳,再煲3分钟即可食用。
    功效: 滋补肝肾,安神宁志。
    用法: 饮汤吃蛋,每日1次。
     (责任编辑:admin)
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