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文／杜利平 近日，俄罗斯传媒巨子，著名政治学家伊戈尔·马拉申科疑似因抑郁症死亡的消息，又引起世人对抑郁症的关注。  每个人都会有困惑的时刻（资料图 图源网络） 这些年频繁爆出的一些“优秀”学生、名人，吸毒、抑郁甚至自杀的新闻，令我们这些惜命知足的普通人每每为之扼腕痛惜——他们已经很优秀了，为什么还对自己不满意，不爱惜，要自伤自毁呢？ 你去探究，会发现：“优秀”的人设恰恰是压倒他们的罪魁祸首。因为“优秀”就意味着要比别人更出色，比别人付出更多。当无法维护“优秀”人设时，他们会感受到巨大的身心压力，直至崩溃。 前不久因抑郁症自杀的著名华裔物理学家张首晟，只有55岁。毫不夸张地说，年纪轻轻的他，已经是全球最为知名的华人物理学家之一了。 凭借在“量子自旋霍尔效应”和“拓扑绝缘体”两大研究中的重要贡献，他已包揽物理界几乎所有重量级奖项。他的恩师杨振宁曾直接评价道：“（他）拿诺奖只是时间问题。”  有的人也优秀到可以拿诺奖（资料图 图源网络） 但这位天才物理学家，没有仅仅局限在科学研究上。5年前，他闯入了风投领域，成立了“丹华基金”。他想把科学的理念真正带到科学的投资上去。应该说他的追求非常好。 但是人的精力是有限的。一边是繁重的科研业务，另一边是变幻莫测的商业风云。压力和烦累是常人无法想象的。更何况，他在风投领域遭遇的挫败，使这个在科学研究上一路风光的物理学家深感“脸上无光”。 对于这个爱荣誉胜于生命的科学家，过度的烦累和失败的耻辱可能摧毁了他的身心。可是他不明白，他只是个优秀的科学家，却不是一个完人。这世上根本就没有完美的人。 《易系辞上》：“一阴一阳之谓道，继之者善也，成之者性也。”凡事均有长有短、有阴有阳、有圆有缺、有利有弊、有胜有败，人也一样，不可能完美。 古今中外，“优秀”的人，如果不能正确认识“优秀”这个概念，它就会绑架你，成为你不堪承受的生命之重。会在某一天，成为心上一道过不去的坎。比如项羽，比如周瑜。  我们经历风雨，我们负重前行（资料图 图源网络） 其实优秀的人不是说一定要有过人的天资，只是相对于大多数人来说，在某一领域比较地出众罢了。人做到在一事一时优秀容易，做到事事时时优秀，很难，甚至就不可能。 所以，我们明白了——“优秀”不等同于“完美”。它是一个相对的、主观的定义，它的标准也会因时因地因事而变。我们说一个人“优秀”，也不过是某种特定评价标准体系下的产物而已。而这不同体系下对“优秀”的标准是千差万别的，有的甚至是完全相反的。 明白了这一点，优秀的人不必强求自己在各方面，每个阶段都表现突出，那样就活得太累了，现实中也做不到。同时，相对于外在的评价体系，我们每个人都还要建立一个相对诚实客观的自我认知评价体系，一个自我心理缓冲保护机制。这样才会在成功时不飘飘欲仙，失败后不妄自菲薄。  不以物喜，不以己悲，笑看云淡风轻（资料图 图源网络） 人终其奋斗一生的一个任务，可能就是“认识到自己不过是个普通人”。只有认识了自己的局限和“不能”，才能把有限的精力聚焦到自己的所“能”上。 汉高祖刘邦是自我准确认知的经典范例。他那句“夫运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如子房。镇国家，抚百姓，给馈饷而不绝粮道，吾不如萧何。连百万之军，战必胜，攻必取，吾不如韩信。此三人者皆人杰也，吾能用之，此吾所以取天下也”，流传千古，发人深思，给人启迪。 优秀的人有短板，有缺点，甚至有期限，很正常。但是瑕不掩瑜。项羽败给了刘邦，仍是人们心目中的英雄。才干不如大臣的刘邦更是一代威武帝王。失败了的你还是优秀的你。 只要最大限度活出自己的人生特色，并且在这个世界上找到自己合适的安身立命之所，内外和谐，与周围环境别人无害，你就无愧于天地与自己了。做人，你尽可优秀，不必完美。 (责任编辑：admin) |