夏季雨量充沛，南方地区天气比较潮湿，所以人们比较容易湿气重，尤其容易得湿热证或形成湿热体质，如面色稍带污垢、食欲容易不佳、精神容易倦怠、头身困重等。此时不妨试试夏...

红枣不仅是美味佳品，还是滋补良药，具有强筋壮骨、补气养血、滋润容颜等功效。 用红枣泡茶，物美价廉，深受养生专家推崇。经常服之，能强化肝功能，补气养血。如果再配以合适...

马鞭草呈方柱形，多分枝，四面有纵沟，表面绿褐色，粗糙。有人说马鞭草茶有减肥的功效，那马鞭草的功效与作用有哪些呢?下面具体来看看马鞭草的功效与作用介绍。 马鞭草治外感...

不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适...

黑茶是中国六大茶类之一，其茶品种不是特别多，但以其独特而占领市场。黑茶包括有名的普洱茶、安化黑茶、六堡茶等；而安化黑茶有分很多种，茯砖茶就是其中的一种，采用黑毛茶...

红茶是中国六大茶类之一，应该说除绿茶种类外属红茶种类多了。寒冷的冬季来了，一杯热茶在手真的是一种享受，红茶、普洱都适合在严寒的冬季饮用，不仅暖胃而且养胃，那喝红茶...

所谓的花茶就是把无毒的花经过制作而成，那迷迭香花茶的功效有哪些呢?如果你对迷迭香花茶的功效不了解的话，本文将详细为你讲解，一起来看看本文介绍。 1、迷迭香花茶的功效有...

苦荞茶是蓼科类粮食作物荞麦中的一种，享有“五谷之王”的美誉。那你知道黑苦荞茶的作用吗?如果对黑苦荞茶的作用不是特别了解的朋友，可以好好阅读本文内容。 古今中外都有用...

茉莉花消春困 民间早有“春宜饮花”之说，而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶。我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复...

铁观音是中国十大茗茶之一，受到很多人的青睐与好评，随着社会的发展喝茶人群的多样化，茶商也开发出一系列适合各人群饮用的铁观音，到底喝铁观音有什么好处呢?铁观音是半发酵...

蒲松龄不仅以《聊斋志异》闻名于世，而且对医术也颇有研究，著有《药崇书》、《草木传》等医学理论书籍。他的养生之道，也值得有讲究。 蒲松龄在青少年时代，就阅读了不少中医...

春天万物复苏，多风干燥，尤其在北方，人们容易出现口舌干燥、鼻腔灼热、目赤干涩等“春燥”症状。桑叶、菊花是非常适合春季的中药，二者入肺肝经，既能清肺润肺，缓解春燥，...

崂山绿茶是属绿茶中的一种，其分为卷曲形绿茶和扁形绿茶两大类。崂山绿茶主要生产在山东省的崂山区。此地土壤肥沃呈微酸性是北方较少适合种植茶叶的茶区。茶树是也经过多年的...

明代著名品茶专家许次纾在《茶疏》中谈到采茶时节时说：“清明太早，立夏太迟，谷雨前后，其时适中。”谷雨节气期间，正值谷雨茶上市，因这时温度适中，雨量充沛，使得茶树的...

红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山茶区的汉族茶农发明，名为“正山小种”。武夷山市桐木关江氏家族是生产正山小种红茶的茶叶世家，至今已经有400多...

“茶为万病之药”，这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价，那么茶是怎样发挥其保健作用的呢？ 中医学认为茶味苦﹑甘，性凉，入心﹑肝﹑脾﹑肺﹑肾五经 苦能...

秋季是空气湿度比较低的干旱季节，最适合女人秋季喝的茶市什么呢？因为大自然中大多数树木都会通过掉叶来减少体内水分的散失，所以我们人类也要想办法保持体内的水分。 秋天女...

饮茶不仅可以让人放松身心，保持健康心态，而且经常饮茶对于人体保健方面有着颇多的益处，安吉白茶作为茶叶中的一种，品饮起来对人体有什么好处呢？下面我们就来看看安吉白茶...

茶叶中所含的茶碱能扩张心肌的冠状动脉，松弛支气管平滑肌，从而起到强心、止喘作用，用于冠心病及哮喘等症。茶碱的利尿作用可以消肿，对老年慢性气管炎引起的右心衰竭有益。...

对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶...