我国古代名人特别注重养生，他们通过实践和思考，总结出了一些言简意赅的“数字”养生法，值得我们借鉴和学习。 “一德”养生法明代养生家吕坤说：“仁者可寿，德可延年，养德...

秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。专家提醒，虽然都是上火，但“起火点”不同，其表现症状也不一样。如果不按照症状...

端午节经典中草药避毒祛邪 食艾糕：艾蒿有着特殊的清香，是一味常用中药材。我国最早的医书《五十二病方》中记载，艾叶味苦辛，性温，归肝、脾、肾经，具有清热解毒、除湿止痒...

枸杞子保存宜干燥、通风，忌高温，防虫蛀。 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左古的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好...

有不少中草药的名称里含有“龙”字，如“地龙”、“海龙”、“穿山龙”、“青丝龙”、“五爪金龙”、“小叶双眼龙”、“过江龙”、“龙戟草”、“金边龙舌兰”、“伏龙肝”、...

味苦涩。主骨间寒热，惊痫邪气，续绝伤，定五脏，杀蛊毒。（《本经》） 龙胆草清肝退热，凉胆泻火，所治湿热黄疸，膀胱热结，咽肿痛，惊痫狂躁，头痛目赤，湿热痢疾，痈肿疮疡...

首乌为蓼科植物何首乌块根。生品和炙品虽同为一植物的块根，但由于炮制方法不同，功效迴然不同。 生首乌与炙首乌不可混用 生首乌性平，味甘苦，入心、肝、大肠经，具有润便滑...

地肤子又名地葵、地麦，为藜科植物地肤的果实，每年秋季果实成熟时割取全草，晒干，打下果实，除净枝、叶等杂质即可入药。其性寒，味甘苦，入肾、膀胱经。 地肤子具有利小便、...

含槲皮素的中药有柴胡、桑叶、槐角、旋覆花、山楂等，中成药有柴胡口服液、柴胡舒肝丸、逍遥丸、补中益气丸、桑菊感冒片、地榆槐花丸、红管药片、银柴冲剂、利胆片、龙胆泻肝...

山药是素菜上品，既是甜食又可作佳肴。一般人群均可食用，能显著提高免疫力。糖尿病患者、腹胀者、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者尤为适宜。 山药鲜品多用于消渴病（糖...

忌口即指治病服药时的饮食禁忌，它是中医治病的一一个特点，历来医家对此十分重视。实践证明，忌口是有一定道理的。因为我们平时食用的形形色色的食物具有各自的性能，对疾病...

五味子含有机酸，故不可以与下列药配伍。 ①忌与氨基糖苷类、大环内酯类抗生素配伍，因能使尿液酸性增强，从而减弱这些抗生素的抗菌效力。 ②忌与磺胺类药物及其乙酰化物配伍...

丹参又名赤参，紫丹参，红根等，为唇形科植物丹参的干燥根，是常用中药，最早记载于《神农本草经》列为上品。因为药用的根部呈紫红色，民间称其为丹心。 丹参味苦，性微寒，具...

复方甘草片是常用镇咳药物，含有甘草硫浸膏、阿片、樟脑、八角茴香油、苯甲酸钠等5种成分，属于黏膜保护性镇咳药，对无合并症的干咳有较好的疗效。 由于复方甘草片服用时口感...

1、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。 2、灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。 3、灵芝药效时间较晚，一般在服后3-5天起效...

壁虎也称守宫，自古以来，民间流传壁虎之尿甚毒，入眼则瞎，入耳则聋，滴到人身上就会引起溃烂，吃了壁虎爬过的东西便会中毒死亡。因此，古时将其列入五毒之一。纪晓岚的《阅...

什么时间服中药，看上去很简单，其实大有学问。有些人因在错误的时间服用中药，直接影响药效发挥，治疗效果不满意，有的甚至产生不良反应。那么，什么时间服中药最好呢？古人...

鸡内金为雉科动物家鸡的砂囊内膜。味甘，性平，归脾、胃、膀胱经。有健脾消食、消癥化石、涩精止遗、敛疮生肌的功效，为临床常用药，但鸡内金也有配伍禁忌。 因鸡内金含酶类成...

八类人慎用 1、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。 2、高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人...

自古以来，灵芝就被称为仙草、瑞草，还阳草等美称，我国传统医学长期以来一直把它视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中药。我国西部：草芝冬荣神木从生并注之神木灵草，不死药也。...