[中医理论] 用“大历史观”看中医的发展史 2017-12-20
自19世纪以来西学东渐，西医进入中国规模迅速扩大，中医的存亡与发展问题便备受争议，直至现在还有学者将中医列入“伪科学”，“取消”之语未了。而中医药业内人士无论是在临...
[中医理论] 看中医有五忌，你犯过哪个？ 2017-12-20
看中医的人越来越多，如何在短短的几分钟时间里，让医生充分了解自己，帮助医生准确地判断自己的身体状况，是个非常重要的能力。看中医有五忌，你犯过哪一个？ 看中医要“慎言...
[中医理论] 衡量中医水平的三阶九级 2017-12-20
中医水平的提高是一个渐进的过程，每一阶段都有其不同的掌握内容，其水平的高低与其理论的理解和临床的运用有很大的关系。如想成为医中高手，没有20年的学习和临床是不可能的...
[中医理论] 健康自测：十个中医眼中的健康标准 2017-12-20
健康不是“没有疾病” 十个中医眼中的健康标准。 每个人都希望自己拥有健康的身体。以往人们普遍认为，“健康就是没有疾病”.如今，健康已不仅仅是四肢健全、没有病，除了躯体...
[中医理论] 中医三种常用退热法 2017-12-20
为了便于大家理解，在讲具体内容之前，我们先来观察一种生活现象，如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水，“退热”就是要使这壶水冷却下来，你想有几种方法?我想至少有...
[中医理论] 出汗过多过少都是虚证 2017-12-20
出汗能反映身体的健康状况。汗出得太多或太少都不是好事，说明身体存在“虚”的症状。 在中医里存在汗症这一疾病，一部分特别不容易出汗的人，首先他们的皮肤比较密实，其次说...
[中医理论] 嘴巴里五味杂陈暗示什么病 2017-12-20
嘴巴里五味杂陈暗示什么病 很多时候我们会有口苦的感觉，也有很多人嘴里经常有其他的味道，口酸、口甜、口咸等等，为什么会出现这样的状况呢？老中医解释是嘴里五味杂陈可能是...
[中医理论] 中医养生重在养气 2017-12-20
中医认为，“气”既是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。《庄子·知北游》：“人之生，气之聚也；聚则为生，散则为死”，“人活一口气”、“三寸气在千般...
[中医理论] 藏在手掌上的健康 中医教你如何辨证 2017-12-20
大家都是在忙着学习、工作，对自己的身体健康不太重视，导致自己处于亚健康的状态。为了避免亚健康的出现，我们在日常生活中要观察自己身体呈现出的一些症状以此来知道自己的...
[中医理论] 老中医祖传的十个长寿秘密 2017-12-20
一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在...
[中医理论] 望闻问切 中医问诊的十项内容 2017-12-20
我国传统医学在长期的医疗实践中，总结除我中诊断疾病的方法，即望、闻、问、切四诊。其中中医问诊是通过询问病人和家属，了解疾病的发生与发展过程，以及目前症状及其它与疾...
[中医理论] 胆子太小 补补肾 2017-12-20
在特定的场合，一说话就脸红、口吃；一人呆在电梯里，有压迫感、窒息感等；爬到高楼的顶层，两腿发软，打哆嗦……这些症状提示“你有点儿恐惧”。 一般程度的恐惧是人人皆有的...
[中医理论] 中医有“五火” 对症降火才有效 2017-12-20
夏季容易上火，想预防上火须先养阴，日常应该多吃滋阴润燥的食物及水果。在养阴的基础上，如何降火呢？老中医表示，上火时,要根据火所在的不同位置，实火还是虚火进行对症下药...
[中医理论] 五劳很伤身 2017-12-20
视、卧、坐、立、行是人的五种本能，若过度使用，会给身体健康带来危害，中医学称之为“五劳所伤”。 久视伤血。长时间阅读、写字或看影视节目后，眼睛容易疲劳，以致出现头晕...
[中医理论] 江浙人容易上火 与环境和饮食有关 2017-12-20
核心提示：江浙沪居民的上火多为虚火，与当地人的体质和环境有关。江浙地区平原多、气候温热、湿度大；经济发达，生活节奏快、压力大，所以阴虚的人比偏冷的北方要多。饮食上...
[中医理论] 筋长一寸，寿长十年 2017-12-20
俗语有这种说法“筋长一寸，寿延十年”。意思就是筋骨好了，能增强身体的免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张些，但筋对健康的重要性不言而喻。我国传统健身气功《...
[中医理论] 黄帝内经中的长寿秘诀 2017-12-20
乾隆皇帝在位60年，活到89岁，在古代有限的医疗状况下，如此长寿实属难得。这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健。 后人将黄帝内经中的长寿秘诀总结成“养生三件事...
[中医理论] 不同柴火煎药 养生功效有别 2017-12-20
火是人类文明的象征，在上万年的人类历史长河中处于牢不可破的地位。开门七件事第一件就是柴火，可见柴火的地位之高。随着现代工业科技的发展，目前除了一些偏远的农村地区，...
[中医理论] 睡前三要三忌益健康 2017-12-20
人的一生中，有超过1/3的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足， 翌日会使人头昏脑涨、全身无力。...
[中医理论] 白头发长在不同地方暗示身体的疾病 2017-12-20
头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发 如果白发长在额前多...