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道教在几千年的发展过程中，形成了许多组织派别。概括起来主要有两大派别：一个叫做“符箓派”，一个叫做“金丹派”。 道教金丹派是一个重要流派，它以炼丹为基本的修道方式，这里的“丹”有外丹和内丹之分。外丹就是通过铅、汞等自然矿物质的提炼制作而成的丹药，我们常常听说的“灵丹妙药”就与这个外丹道教有着密切关系。炼成的仙丹不但可以令人百病不生，更能令人长生不老。相传西王母给了后羿长生不老的金丹，后羿的妻子嫦娥偷来自己吃了后，飘飘然飞到月宫中，成为月宫中的仙女。 内丹就是通过修炼体内精气而凝聚的神丹。内丹是道教一种高级的养生修炼方法，这种方法把人体当作炉鼎，把自身的神意当作“火”，将神意守在肚脐以下一寸三分之处，感觉肚脐发热了，就叫做“起火”，然后调整呼吸节奏，好像人们起火烧饭以气吹火、让火烧旺盛一样，通过这种办法来治疗疾病。在养生保健、延年益寿方面，这种修炼道术有神奇的功效；不仅如此，倘若能够持之以恒地按照此法修炼，再加上多做善事，当功行圆满后，便可上天做神仙了，鼎鼎大名的八仙就是靠修炼内丹和多行善事、积累功德而最终位列仙班的。 (责任编辑：admin) |