 乾隆成清朝长寿皇帝，执政61年，全凭他有3个“好习惯”！清朝的各位皇帝当中，有活的长寿的，但也有十几岁就去世的，其实本来每个人只要生活的规律一点，都是可以正常死亡的，而那些活的时间比较短的皇帝，肯定是遭遇了什么事情才会这样的。 清朝的康熙皇帝，当皇帝就当了六十一年，而且他在位时候的民风也和他的年号一样的安定兴盛，除了这六十一年，还有他之前的时间，他算是活的比较时间特别长的一位清朝皇帝了。相对于有一身坏习惯的咸丰皇帝来说，康熙之所以能这么长寿，除了自身的底子好以外，也是和他平时生活中的一些习惯有很大的关系的。 作为一个皇帝，每天的吃食肯定会由御膳房安排的非常的丰盛，每天大鱼大肉伺候着，永远都有吃不完的花样，但是康熙是一个例外，他的食谱当中并没有各种各样的肉类，而一律都是素食，做的也都比较清淡。他之所以偏爱素食，也跟他信仰佛教有些关系。 他就自然而然的会认为对天下的事物怀着一颗仁慈的心总是好的，所以他就不会轻易杀生，这样做也可以为天下的百姓们积下一点点的福气，这样一个为民着想的皇帝，执政的时间再长一点估计人们也不会有二话的吧！戒荤腥这样的一个生活习惯也就奠定了这位皇帝身体的健康的基础，多吃蔬菜和水果总是有许多的好处的，更别说每天都如此了。  除了吃的素以外，他还有一些讲究的地方，一个是适当的节食，他每次并不会吃的特别多，而且都是恰到好处的分量。这样看来，暴饮暴食确实是非常的不利于人们的身体的，看来这位皇帝在吃的方面懂得很多嘛，要不然他的寿命怎么会这么的长呢！另外一个就是慎食，他对吃的东西的质量也把的非常的严格，尤其是每天需要喝的水，更是得注意了，毕竟这个皇帝认为水是最重要的部分。 除了在吃的方面讲究以外，不抽烟不喝酒也是康熙的一个保持长寿的秘诀，其实康熙在年轻的时候也是离不开烟这个东西的，后来也就慢慢的戒掉了。不过和烟相比起来，他认为酒的危害更大一些，所以他也就从来都不怎么贪恋酒杯。 除了这两个方面的好习惯，康熙在平时还十分的热衷于运动，清朝的政权是由满族人建立的，对于他们来说，平日里的生活和骑马射箭是分不开的，这些对他们来说也算是基本功，所以康熙不仅自己每天练习，对自己的儿子们，也都抓的特别紧，丝毫不能有怠慢。不论康熙平时的政务有多么的繁忙，他总会抽出来一点时间花在自己的运动上面。 所以康熙能够活得这么久也不是上天偏向于他的，更多的是自己养成的一些好的生活习惯，身体好，做事情也就会有更多的精力，在他在位期间，也做出了许多让当时的老百姓们生活变好的事情，为自己留下一个千古的好名声。 (责任编辑：admin) |