金银花是常见的一味中药材，金银花被誉为清热解毒的良药。春季正是上火的高发期，很多人出现了面疮、流鼻血等症状，这时候喝点金银花茶是再好不过的了。 金银花茶的泡法： 金...

养胃茶是利用中医药材中的各种养胃的特性，来达到养胃的效果。那么养胃的茶有哪些呢? 1、姜苏茶 姜苏茶有很强的驱散风寒的作用，而且对胃部有非常好的调养功效。 做法：先把生...

现在市面上花草茶的种类越来越多，花草茶不仅气味芬芳，颜色漂亮，更重要的是，每一种花草茶都含有天然的营养成分，让饮用者无形中就能滋补强身，可是怎么喝最健康呢，那还得...

辣木茶是一种营养价值高、功效作用多的最佳饮品。该茶就是用辣木的枝叶和辣木籽，按照一定比例经过科学调配制作而成的保健食品。那么辣木茶具有哪些功效与作用呢？ 辣木茶具有...

茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结如下： 1.发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降...

中医认为，不同的茶有不同的属性，性寒凉、性温热。 不同体质的人，要选对应自己身体的茶，知道喝茶的“雷区”如何趋利避害，让喝茶只好不坏! 看体质，选对茶。 热性体质：宜用...

什么样的红茶好喝 1、购买红茶前，先要了解红茶的产地，每个产地不同茶区生产的茶叶及调制方法不同，口味也不同。 2、购买红茶时更需注意制造日期和有效期限，以免买到过期的红...

自从我们的祖先发现和饮用茶叶以来，饮茶方法经历了一个漫长的发展变化过程。在我国古代，茶叶最初作为药用，是采摘生叶煎服。以后，发展为以茶当菜，煮作羹饮，或与其他食物...

生活中喜欢喝茶的朋友们就了解，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一。介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类。铁观音对人的身体存在着很多多的保健功效，那么饮铁观音茶的...

研究人员发现，晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝普洱茶后会显著降低，特别是喝...

我们都知道喝茶有很好的养生功效，喝茶兼具提神和养神的功效，我们犯困的时候可以喝杯茶饮提提神，喝茶还可以帮你调理失眠，让你睡得更香。如果喝茶不当，那么会让你惹上失眠...

生活水平越来越高，我们的养生观念也是越来越高，只有加强日常的保健，这样才能保证身体的健康，延年益寿。生活中也有很多的食材，有很多的养生食材，枸杞就是其中的一种。那...

干燥的春季，很多的朋友出现了上火的情况，如会出现口干舌燥，感冒发烧等不适的症状，给我们的健康带来了极大的威胁。那么春季时节我们该如何去火呢?喝茶是一个很好的去火方法...

饮茶有许多的好处，这几乎是对每一个人都是一样的。但是对于一些人而言，因为身体的一些不适宜症状，饮茶在有一些益处的同时也产生一些不利的现象，利弊相较，可能不饮茶更好...

脸上经常起痘痘的人，总是很苦恼，为什么自己不吃辣椒的，也注意脸部的清洁，但是脸上的痘痘却从未停止过呢？中医认为起痘痘可能是脾虚造成的，有些人会通过喝凉茶去毒，其实...

红景天是名贵药材。这几年来，由于去西藏旅游的人增多，对红景天的认识也逐渐提高，实际上，在我国西藏、新疆等地分布广泛，而在欧洲北部至俄罗斯、蒙古、朝鲜、日本等也能见...

枸杞有很好的滋补和治疗作用，体质虚弱、抵抗力差的朋友可以吃枸杞来增加体质，那你可知枸杞子泡水喝的功效有哪些?枸杞是一种已经走入千家万户的保健食品，因为它鲜红的外衣，...

怎样才能让女性有好气色，当然就是要靠补血。为什么我们看到有的女性的皮肤是红润有光泽，而有的女性的皮肤却是苍白，最主要的原因还是女性缺血造成的。所以补血对女性非常的...

很多的疾病，只要不是危及生命安全的，都是可以通过一些慢治疗方法进行治疗的，茶叶茶就是一种养生的好方法，茶不仅是一种养生饮品，亦能治病。那么哪些茶可以保健治疗疾病呢...

频频出现的雾霾天气，不仅让人们出行不爽，且给身体健康带来危害，如何科学地做好保护措施，中医提供的下列“十茶”方，可以有效帮助应对“雾霾”及预防感冒。 1、葱白茶：大...