[气功] 气功疗法应用范围及禁忌 2017-12-20
气功疗法应用范围及禁忌：气功是一种自我身心锻炼的保健良方，对防治疾病、保健强身、抵抗衰老、延年益寿都有积极作用。正确的气功锻炼，可使某些疾病好转或痊愈。使体质虚弱...
[火疗] 火疗缓解头痛 2017-12-20
头胀痛是人常见的一种自觉症状，影响工作、学习和生活。（一）原因：头胀痛产生的原因很多，可归为外感和内伤两大类，与精神情绪因素有一定关系。1．感受外邪由于起居不慎，感...
[火疗] 艾灸的操作方式有哪些 2017-12-20
艾灸的操作方式很多，主要有艾炷灸、艾条灸、温针灸等。 艾炷灸是将艾绒做成的圆锥形的艾炷，直接或间接地放在皮肤上，从上端点燃。如果直接放在皮肤上，艾炷燃尽后才换炷再灸...
[火疗] 膏砭火疗需要注意哪些事项 2017-12-20
膏砭火疗需要注意哪些事项呢？膏砭火疗属于膏砭十六法的温法范畴。是中医理论“遇热则生，遇凉则死”的具体体现。《内经》记载：“其有邪者，渍形以为汗”。膏砭火疗可使局部...
[气功] 练气功动作要领：呼吸 入静 姿势 2017-12-20
下面说说练气功的3大动作要领： 呼吸呼吸是气功疗法重要环节。通过锻炼，改胸式呼吸为腹式呼吸，改浅呼吸为深呼吸，最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用有8种：1.自然呼吸法...
[火疗] 最早关于火疗的文献记载 2017-12-20
火疗的文献记载，可追溯到春秋战国。1973年湖南长沙马王堆三号汉墓出士的帛书《足臂十一脉灸经》、《阴阳十一脉灸经》，既是已知最早关于经脉的专著，又是首次记载火灸疗法的医...
[火疗] 人人都适合火疗吗？ 2017-12-20
火疗方法通过高温加热，让皮肤上敷着的药物渗透到体内，可以治疗气血不活、筋骨疼痛，同时可以促进血液循环，达到止痛、恢复机体功能的目的。 但火疗用的是明火，对操作者而言...
[气功] 如何练卧功? 2017-12-20
气功的姿势有很多种，其中躺着练功也称卧式练功，简称卧功。包括仰卧、侧卧和靠卧等姿势。在实际练功时各种姿势都应符合松静自然的练功要领。各姿势的具体要求如下： 1、仰卧...
[火疗] 火疗：中国特色的医疗医术 2017-12-20
火疗是传统中医火灸疗法的简称；又称，灸疗、炙法。 古今火灸疗法共分为14大类，共计115种，火灸疗法是我国独特的针灸医学的重要组成部分，灸疗与针刺疗法并称为针疗。 火疗具有...
[气功] 心理压力大 中医如何减压 2017-12-20
书法既怡情又养生 养生应当注意“养身必养心，养心必寡欲”。心态平和，不追求本不属于自己的物质、金钱和名誉，不损人利己，正直做人，多为别人奉献，在力所能及的前提下尽量...
[火疗] 火疗并非适合每个人 2017-12-20
火疗方法通过高温加热，让皮肤上敷着的药物渗透到体内，可以治疗气血不活、筋骨疼痛，同时可以促进血液循环，达到止痛、恢复机体功能的目的。 但火疗用的是明火，对操作者而言...
[气功] 练气功好还是太极拳好 2017-12-20
首先，随着社会的发展，作为武术流派之一的太极拳，在社会生活中逐渐减少了技击作用，而更加突出了太极拳锻炼的健身价值和传统艺术表演价值。太极拳名家在《十三势行功歌》中...
[火疗] 晋唐宋代火疗趋于成熟 2017-12-20
从两晋至唐宋，是我国针灸医学史上灸法发展的最重要的时期。我国历史上第一部火疗专著是三国时期曹翕（曹操之子）所撰写的《曹氏灸方》，共有七卷，惜已佚。晋隋时期医学家陈...
[气功] 健身气功的文化特点 2017-12-20
一、传统文化是健身气功的动力源泉 健身气功内容丰富、锻炼全面，动作简单易学，动静结合，身心兼修，而且机动性强，不受时间和场地局限。其运动量适中，因此适合在老、中、青...
[火疗] 火疗的原理 2017-12-20
火疗是以祖国医学为理论基础，以反射学原理为依据，结合中医敷贴疗法，通过人体的经络与全身的脏腑、组织、器官之间的联系；同时根据生物全息律原理，人体反射区反射于人体各...
[膏药] 中医传统黑膏药 2017-12-20
唐初黑膏药用于临床至今有数千类和氧化铅等在高温下制成铅硬膏，其所含的铅皂是一种表面活性剂，可促进皮肤被动扩散的吸收。其脂溶性与人体有亲和力，能增加表皮类脂膜对药物...
[膏药] 制作橡胶膏药 2017-12-20
橡胶膏：橡皮膏是-种近代制剂，包括含药和不含药（胶布）两类。橡皮膏粘着力强，使用携带方便，不经预热软化就可直接粘贴于患处，不污染衣物，对机体几乎无损害；但因膏药薄，...
[火疗] 土家族火攻疗法 2017-12-20
土家族民间用火为引治疗疾病的方法甚多，如火罐、火攻、油火、火针、灯火、烧艾、火灰碗等，被称之火功疗法。火功疗法在土家族民间流传甚广，具简、便、廉、效的特点，群众易...
[膏药] 多种疾病可用膏方调治 2017-12-20
膏方的组方用药，需要根据服用者个人的情况、疾病的性质，以及四时气候等各方面因素。欲进补的，或补阳，或补气，或补阴，或补血，还有气血双补，阴阳兼顾的；祛病的，针对寒...
[火疗] 火疗文化简介 2017-12-20
火疗是我国古代人民长期与疾病作斗争的经验结晶。火疗产生于人类掌握了火的运用之后。北京猿人在50万年前，已经开始使用或。原始社会，祖先们在烘烤食物取暖的过程中发生灼伤...