[中医美容] 清除美肌八处保湿死角 2017-12-28
冬天皮肤保湿是首要工作，但是身体中有好些部位的皮肤，娇嫩、脆弱或者容易被忽略，不是涂上保湿霜就能解决问题，所以需要你的特别护理才能安然过冬。 死角一：眉心 症状：脱皮...
[中医美容] 肌肤护理的17个错觉 2017-12-28
利用“错觉”，我们隐藏掉了自身的缺点，营造了美丽的氛围。只是，你可知道，如果在皮肤护理的过程中，你产生了心理错觉，那可就要不得了。看看这里所列举的十七种有关护肤的...
[经络养生] 手脚冰凉 按摩生阳 2017-12-28
按摩涌泉穴 先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为佳。每天早晚搓揉100下，接着搓揉各脚趾100余下。人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组...
[经络养生] 推拿按摩不要忘记禁忌症 2017-12-28
实际上，作为一种传统的治疗方法，推拿按摩有较高技术含量，也有一定的禁忌症。 所以大家真想治病的话，应尽量到正规医院，千万不能让那些不懂医学知识的人按摩，否则不仅效果...
[经络养生] 按摩“脚心”祛百病 2017-12-28
人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位，有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。 经常按摩脚心，能活跃肾经内...
[中医美容] 夜间护肤的五大良策 2017-12-28
人的肌肤与人的其它器官一样，需要呼吸和养分。晚上，当我们睡着后，皮肤上的毛孔也张开了，自由地呼吸，同时，也渴望营养。那一个个张开的汗毛孔，便如同一张张嗷嗷待哺的嘴...
[中医美容] 教你挑选综效型保养品 2017-12-28
不景气下All you can eat的Buffet餐厅大受欢迎!从沙拉、主菜到甜点一次吃到饱，感觉物超所值极了!如同给肌肤吃Buffet的综效型保养，也将美白、保湿、抗氧、抗老合体为一，让皮肤不偏食...
[经络养生] 腿足按摩七法延缓衰老 2017-12-28
一、浴足：用热水泡脚， 特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和...
[经络养生] 胃肠痉挛“手推痛消” 2017-12-28
对此病推拿效果很好，手法多采用推法、按法、点法、叩击法和揉法等，一般在家由家人就可以操作。首先，患者俯卧于床上，不用枕头，头转向一侧，上肢贴身伸开，全身放松;操作者...
[中医美容] 今夏完全美女攻略16问答 2017-12-28
1.整夜睡在空调房间，早上面部十分干燥，难以上妆，有甚么方法令粉底贴服？ 把水质底霜与粉底调合，可增加粉底水分。打底时，粉朴可沾上少量矿泉水，令粉底更易推开，亦有助粉...
[中医美容] 瓜果皮贴面美容“妙法”并不科学 2017-12-28
褪祛的面部斑点，若不注意防护，又会重新出现。想达到长期的效果，必须注意平日里肌肤的防斑护理。 1、可从身体内部着手对面部斑点进行预防，可多食用含维生素C的蔬果，因为维...
[中医美容] 如何判断自己开始老化的迹象 2017-12-28
对于抗衰老，你是否抱有正确的抗老态度呢?有的人认为自己还很年轻，完全没有抗衰老的必要，只要做好一般的肌肤护理就可以了。然而，衰老其实并非有着十分明确的时间界限，有的...
[经络养生] 常捏小腿可健胃 2017-12-28
每天捏一捏小腿肚 部位：小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。 方法：用手捏住上述部分肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下...
[经络养生] 推拿按摩可治疗中老年糖尿病 2017-12-28
推拿方法 1.操作前准备 患者取俯卧位，全身放松，以自然舒适为度;医者要敛神静气，自然站立患者一侧，双手放在患者背部督脉的大椎穴处。 2.操作方法 背腰部操作：①用推法推督脉...
[经络养生] 男人健康“搓”出来 2017-12-28
搓面部 在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以...
[中医美容] 炎夏控油补水完全宝典 2017-12-28
又到换季时分。想到夏季油光光的脸，很多人不由得要想：该换控油产品了吧？另一些人则是一副逍遥的样子：天热了，我的皮肤够油，什么都不用涂！ 其实，过度控油和疏于保养，都...
[中医美容] 肌肤之亲 触摸生情 2017-12-28
闭上眼睛，把全部神经集中在你的肌肤上。你感觉到什幺了吗？有没有觉得它处在饥饿中？再试着用指尖贴着它轻轻滑过，又是什幺感受？是悸动，还是心跳？从现在开始，大胆地触摸...
[经络养生] 经常按摩三穴位可健肾固精 2017-12-28
冬天气温较低，肾又喜温，肾虚之人容易呈现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，怕冷容易感冒，并可影响其它脏腑器官的生理机能。要想肾精充盛、肾气健旺，保健按摩是一种有效的方...
[经络养生] 按摩腰背 强筋健骨 2017-12-28
人体腰背脊柱有督脉贯穿正中，督脉有总督一身阳经的作用，十二正经中的手、足三阳经脉均会于督脉，故称“阳脉之海”。腰为肾之府，是人体躯干的枢纽，对全身的负重、运动平衡...
[经络养生] 经络按摩活络气血能改善面部的黄褐斑 2017-12-28
【导读】经络按摩活络气血，改善面部黄褐斑，下面小编为你详细介绍。俗话说得好，身体是革命的本钱。我们只有身体健康了，才有可能去创造更多。但是现代人往往工作比较忙碌，...