[自然疗法] 关节炎自疗三法 2017-12-20
练习半蹲：取站立姿势，两脚与肩同宽，然后双膝微微弯曲约10～30度(以膝不痛为宜)，静蹲不动，两手平举向前，手心相对，目视前方，全身放松，意守专一，呼吸自然。刚开始练习时...
[自然疗法] 冷敷 2017-12-20
操作方法 冷敷疗法是用冷的物体放置在人身体的某个部位上，使局部的毛细血管收缩，起到散热、降温、止血、止痛及防止肿胀等作用的一种方法。 治疗时，病人取合适的体位（既能...
[自然疗法] 按摩疗法 2017-12-20
按摩是一种适应症十分广泛的民间物理疗法。有正骨按摩、伤科按摩、小儿按摩、经络按摩、脏腑按摩、急救按摩、保健按摩、点穴按摩等。 按摩疗法的机理为：一是使局部血管扩张，...
[自然疗法] 冷敷疗法 2017-12-20
操作方法 冷敷疗法是用冷的物体放置在人身体的某个部位上，使局部的毛细血管收缩，起到散热、降温、止血、止痛及防止肿胀等作用的一种方法。 治疗时，病人取合适的体位（既能...
[自然疗法] 森林疗法 2017-12-20
森林的医药作用，一是制造氧气，被称为“天然氧气制造工厂”；二是阻隔杂音，森林的绿枝茂叶能吸收声波；三是绿色安详，森林的绿色对人的神经系统具有调节作用，能平静情绪，...
[自然疗法] 泥沙疗法 2017-12-20
泥疗、沙疗合称泥沙疗法。李时珍的《本草纲目》中曾说及泥与人体的关系，曰“诸土皆能胜湿补脾”。中医认为，脾属土，自然界的泥土敷于人体，皆于人体的脾“同气相召”，凡所...
[自然疗法] 自然疗法让呼吸自由起来 2017-12-20
呼吸道疾病影响患者的自由呼吸，治疗也较为棘手，缠绵难愈。对付它，中医有很多简、便、廉的绿色疗法，效果明显，不妨一试。 督灸 适用于慢阻肺、肺纤维化、肺部感染（包括真...
[自然疗法] 脐部给药法 2017-12-20
脐部给药法是将药物做成适当剂型施于脐部，从而治疗全身疾病的方法，是中医内病外治的精髓。如《名医类案》载:“膏血砂垢，每溺则其痛不可言……既而九日，便溲俱不通，秘闷欲...
[自然疗法] 温泉疗法 2017-12-20
温泉疗法，是利用温泉水的化学和物理综合作用，达到治疗疾病和防治疾病的一种疗法。 化学作用主要表现在温泉水中的阴阳离子、游离气体、微量元素及放射性物质，不断地刺激体表...
[针灸] 艾灸功效多 改善女人脸色治疗女人疾病 2017-12-20
艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》中又说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴...
[推拿] 中医推拿的作用 2017-12-20
中医推拿的作用是疏通经络，行气活血，滑利关节。《素问·血气形志篇》中说：“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药。”《素问·举痛论》中说：“寒气客于背俞之脉...
[推拿] 小儿便秘的有效推拿手法 2017-12-20
小儿推拿治疗便秘是一种自然疗法，没有毒副作用，治疗中避免了家长担心的各种药物毒副反应，是一种有利无害的治疗方法。再者，小儿推拿治疗便秘安全稳当、见效快、疗效高。...
[针灸] 针灸疗法治三叉神经痛有效 2017-12-20
如果您正患了三叉神经痛，并且经过药物治疗、封闭疗法效果不明显时，在您决定做手术前，您不妨试试针灸哦，不过，您最好找专业的医师，否则不仅无法保证治疗效果，还会加重病...
[推拿] 经常用力钩拉小手指有助于补肾强身 2017-12-20
勾手指（资料图） 传统医学里常说春养肝，即春天养生的重点在肝上。但是，同时也认为人体的五脏六腑是一个整体，肝和肾之间有相生关系，治疗肝病可以先调肾。所以，春天也要常...
[针灸] 炎炎夏日易中暑 针灸帮你驱走暑气 2017-12-20
夏季暑气当令，气候炎热，人若长时间在烈日下或高温中劳作，劳则伤气，暑热之邪乘机侵入而发病。依临床表现可分为轻证和重证两类。轻证中暑：症见头昏头痛、胸闷呕恶、高热汗...
[推拿] 中医推拿的源头 2017-12-20
中医推拿，又称“按摩”、“按跷”、“导引”、“案扤”、“摩消”等。是依据中医理论，在体表特定部位施以各种手法，或配合某些肢体活动，来恢復或改善身体机能的方法。按摩...
[推拿] 中医足疗是能让你不生病的保健方法 2017-12-20
【导读】中医脚底养生，可以达到治病强身的目的。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映...
[针灸] 中医针灸疗法是如何去除口臭的？ 2017-12-20
中医针灸治口臭：选用善清各种内热的劳宫穴为主，配太冲、内庭针刺治疗口臭能够受到满意的疗效。于一侧手掌屈指握掌时，在掌心横纹中，第三掌骨的桡侧，中指指尖点到处取劳宫...
[推拿] 腰腿痛的推拿防治法 2017-12-20
腰腿痛是中老人的常见症状，是以腰腿部疼痛为主，可表现在腰部的一侧或两侧，也可腰痛而牵及腿或仅表现为腿痛。 腰腿痛早在《内经》就有论述，《素问、脉要精微论》载，“腰者...
[推拿] 小儿推拿治疗发热 2017-12-20
很多家长见到孩子发烧就会喂服抗生素，认为抗生素可以退烧去热。但是不同种类的抗生素只能杀灭或抑制若干特定的菌种，且对病毒无效，如果盲目长期不合理使用抗生素会逐渐使细...