很多人都喜欢刮痧，因为操作简单，保健治疗效果也很显著，但是究竟如何刮痧？下面就告诉大家正确的刮痧方法，让大家“刮”出健康。 刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮...

【导读】刮痧疗法的原理及功效详细介绍？刮痧疗法是祖国医学宝贵遗产之一，具有历史悠久、方法独特、简便安全、适应广泛、疗效可靠等特点，千余年来广泛流传于我国民间，是深...

到了明清时代，有相似功效的药物精选并归为一类,如补血组、补心气组、滋肾阴组、活血化瘀组、健脾利湿组,再将这些组群进行整合,综合发挥这几组药物的作用。由这些不同组的药物...

刮痧作为一种非药物特色疗法，在我国民间流传数千年，特别是老年人很迷信刮痧，可能吃药打针花了很多钱病情还是不见好，一刮痧就立马见效。刮痧是以中医皮部理论为基础，用刮...

刮痧可以起到疏经活血等多种保健作用。下面让我们看看几个常用的刮痧方法。 刮头部 提神醒脑 头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。 给头部刮痧时，可以把头...

刮痧具有舒经通络、调整阴阳、活血化淤的作用，对失眠的治疗效果较好，失眠分为以下4个类型，针对这四个类型进行不同的刮痧。 心脾两虚证：症状是晚上不容易入睡，睡了又多梦...

百病皆可发痧 刮痧排毒祛病。中医认为，百病皆起于瘀，百病皆可发痧。刮痧排毒祛病，历史悠久，通过在患者身上刮痧，可将体内有害毒素刮除，进而达到排毒祛病、强体养生的作用...

中药足浴是利用合适的中药配方熬成中药水沐足，其中的有效中药成分在热力的帮助下，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。 中药足浴的应用在我...

药浴如今越来越流行，是中医常用的外治法之一。选配适当的中草药，利用煮沸中药后产生的蒸汽熏蒸，或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴以防治疾病。药浴治疗范围涉及内、外、妇...

我们常说要心平气和，才能使得心情舒畅身体轻松，意思是说，人的情绪变化以及外在自然环境都会影响人体气机。如果生气或者大怒会使人肝气逆而上行，恐惧会导致气机下陷，而人...

祖国医学数千年的总结，在对疾病的辨证治疗上，都有自己独特的理论体系，特别是在治疗上，更是一法之中，八法备焉。八法之中，百法备焉。药浴就是对疾病治疗的一种内病外治的...

药浴，在中国已有几千年的历史。药浴法是中医外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，其形式多种多样：洗全身浴称药水澡；局部洗浴的又有烫洗、熏洗、坐...

气功治疗远视眼的运目法—— 第一式：上下直视 闭目，当眼球向上转动时吸气，平视时呼气；接着眼球向下转动时吸气，平视时呼气。做20次(上下转动算1次)。 第二式：左右横视 闭目...

脚气的原因是什么呢？脚气的原因往往和生活习惯有关，而想要消除脚气不仅要养成良好的生活习惯，还可以试试中医小偏方来治疗脚气。下面就来一起看看秋天治疗脚气的中医偏方都...

药浴对人体具有独到功效，自古以来一直受医学界重视。沐浴前在水中“加料”亦有助促进健康，例如加入适量白酒，可清洁身体及消除疲劳，更能治疗痔疮、便秘及有助增强性能力。...

中国最早的商业性浴室虽然出现在宋代，但“洗桑拿”、“泡药浴”的历史则久远得多。 据《周礼》等记载，早在3000年前的周朝，我国就有了“药浴”，考古发掘的西汉楚王陵墓中的...

气功的锻炼方式多种多样，但均能达到养生保健的效果。同时，各种气功锻炼方式所遵循的要领也是共同的。掌握锻炼气功的要领，不仅有助于气功质量和效果的提高，且能够消除锻炼...

五花药浴是蒙医传统治疗术，是用五种药物配制而成，煎煮后温浴。下面根据古医书的记载对五花药浴的配方、药物作用、浴法及疗效、温浴时间及具备条件、禁忌症、辅助药物、浴后...

药浴疗法历史悠久，源远流长，它属于自然疗法中洗浴疗法的范畴。药浴是将单味中药或复方中药水煮，滤渣取液，调至适当温度，浸泡双脚或全身的一种治疗方法。根据有关史料记载...

(一）皮肤护养 玫瑰花、茉莉花、枸杞子适量，一大杯（约500mL）将药渣去掉，倒入浴盆中，加水洗澡，每天1次，能使皮肤柔嫩润滑，同时，还能预防夏秋季皮肤病。 (二）健发美容 零...