[针灸] 针灸的起源 2017-12-20
传统的针刺疗法起源于砭石。砭石是一种锐利的石块，主要被用来切割痈肿、排脓放血和用它刺激人体的穴位从而达到治病的目的，可以说是最早的医疗工具，对此我国的古书中也有记...
[推拿] 更年期综合征推拿治疗 2017-12-20
更年期综合征，又称绝经期综合征。妇女绝经期是从40岁以后至60岁，可长达20年左右。在这一阶段中妇女所出现的一系列因性激素减少及机体衰老所引起的以自主神经系统功能紊乱为主...
[针灸] 保养后背=保命，比养脸更重要 2017-12-20
后背的保养背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠...
[推拿] 推拿之于头、面部 2017-12-20
1．养生作用 头面部自我推拿可以增加面部血液循环，减少皱纹，消除疲劳，美容面部。对高血压、眩晕、头痛、面瘫、耳鸣、近视、口腔溃疡等均有较好的疗效。 2．操作方法 （1）头...
[推拿] 推拿保健的十九种手法 2017-12-20
按摩十九式指的是十九种按摩养生保健方法，具有简单易行、功效良好等优点，是养生家们经常使用的按摩养生方法。保健按摩十九式具体如下： (1)搓手。掌心相对，两掌贴到一起，用...
[推拿] 推拿按摩 疗效并非越疼越好 2017-12-20
【导读】按摩对于缓解肌肉紧张等是有着很好的作用，但如果操作不当也完全可以韧带损伤等问题。那些喜欢按摩的人，一定要到正规机构请具备一定医疗知识的人操作，这样才能达到...
[推拿] 推拿手法之腰部扳法 2017-12-20
腰部扳法有五种操作方法。 1．扳肩推腰法 患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳推。 2．扳腿推腰法 患者俯卧位...
[针灸] 针灸时如何寻找穴位？ 2017-12-20
现在书刊、报纸上介绍了很多行之有效的中医经络穴位保健法，但要真正做起来，许多朋友都会觉得不知从何入手。最大的困难，还是怕找不准穴位。 中医经络包括十二经脉、十二经别...
[针灸] 搓手心生“火”补阳；搓脚心补“水”滋阴 2017-12-20
手心有个热性的穴位，搓手心可以生“火”，补阳。脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，用热的手心，搓脚心，可以使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠就是这样“搓”好的...
[推拿] 推拿发展的历史 2017-12-20
长沙马王堆出土的大批帛书和竹木简上就记载了大量推拿、导引、吐纳等内容，这些出土的医书反映了春秋战国或者更早时期，推拿疗法就被广泛地应用于临床治疗。 推拿治病最早发源...
[针灸] 太神奇，针灸也能戒烟 2017-12-20
现代医学证明：针灸戒烟的机理是针刺后诱发体内产生大量的内源性阿片样物质，从而弥补因内源性成瘾物质尼古丁供应中止所造成的阿片类物质缺乏的症状，从而达到戒烟目的。 多使...
[针灸] 针灸的正确姿势 2017-12-20
临床上针刺时常用的体位，主要有以下几种： ①仰卧位：适宜于取头、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。 ②侧卧位：适宜于取身体侧面少阳经腧穴和上、下肢的部分腧穴。 ③...
[针灸] 这25种病都是“睡太晚”造成的！还敢晚睡吗？ 2017-12-20
现代人因为工作压力或其他因素，常有睡眠不足的问题，长时间下来，将对身体造成极为严重的伤害。 以下这25种病都是“睡太晚”造成的！你还敢晚睡吗？ 1、脾气暴躁：当人们专注...
[针灸] 晕针及其应急处理办法 2017-12-20
正常的针刺，患者除在进针时稍有轻微的疼痛外，针刺局部或身体上可有酸、麻、重、胀或舒适的感觉，一般人都能接受。只有在针刺过程中感到精神疲倦、头晕眼花、恶心欲吐，甚至...
[针灸] 艾灸对身体的好处 2017-12-20
灸法能疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防、强身、抗衰老和治疗的目的。 (一）溫通经脉行气血 《灵枢·本藏篇》说：“经脉者，所以行气血、营阴...
[针灸] 针灸的养生作用 2017-12-20
灸法能疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防、强身、抗衰老和治疗的目的。 (一）溫通经脉行气血 《灵枢?本藏篇》说：“经脉者，所以行气血、营阴阳...
[针灸] 艾叶艾绒灸治百病 2017-12-20
艾为菊科多年生草本植物，味苦性温，归脾、肝、经，生长于全国各地，以湖北蕲州出产的艾最好，又称蕲艾。《本草从新》记栽“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能面垂绝之阳，通...
[针灸] 中国古代针法特色历史演变 2017-12-20
石器时期、青铜时期 历史背景 在石器时代，砭石针为主要的针灸工具，如《山海经》记载：“高氏之山，其上多玉，其下多箴石”，其中金代郭璞注解“箴石”为可用于治疗痈肿的砭...
[针灸] 血管神经性头痛的针刺治疗 2017-12-20
许某，男，56岁，德州市皮革厂工人，2008年11月12日初诊。 头痛2年，加重2天。2年来常因情志不遂导致头痛，每次持续2～3小时，甚至数日，出汗、恶风、怕冷、前额热灼感、口干咽燥、...
[针灸] 艾灸需要注意的事情 2017-12-20
灸法注意事项 1．施术者应严肃认真、专心致志、精心操作。施灸前应对病人说明施灸要求，消除恐惧心理。若需瘢痕灸，必须先征得病人同意，应处理好灸疮，防止感染。 2．根据病人...