[中医其它] 《难经》的学术成就 2017-12-17
《难经》原名《黄帝八十一难经》，古代汉族医学著作之一，传说为战国时期秦越人(扁鹊)所作。本书以问答解释疑难的形式编撰而成，共讨论了81个问题，故又称《八十一难》，全书所...
[中医其它] 天热睡眠差 穴位按摩帮你巧治失眠 2017-12-16
天气炎热，不少人睡眠质量也越来越差。晚上睡不好，白天难免昏昏沉沉迷迷糊糊，一到上班的时间，心里就禁不住有点发憷，害怕出错。很多正为事业打拼的年轻人都经常这样莫名其...
[中医其它] 中医养生：按摩4大穴位可补肾 2017-12-16
身体是最大的天然药库。哪不舒服，通过穴位按摩可缓解不适感。那么，肾虚怎么办?养肾按摩哪些穴位呢?中医认为，人体有4大补肾养肾穴位，经常按摩这几个穴位，可达到补肾保元、...
[中医其它] 保养颈椎重点按三个穴位 2017-12-16
很多人都有颈椎问题，其实日常人们可以采用穴位按摩来护理。望京医院脊柱科主任医师李金学推荐3个最有效的穴位： 百会穴： 颈椎不好引起的头晕、头痛，或平时累了、精神紧张时...
[中医其它] 按摩手上2大穴位有效消除口臭 2017-12-16
很多人都有口臭的烦恼，尴尬的口气有时甚至会影响到社交。在中医看来，口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关，用六个字可以概括：胃火旺、肠胃热。 平时按揉手上的两个穴位，就可以...
[中医其它] 4大穴位关系男人“性命” 按摩变威猛 2017-12-16
男人性能力除了与自身年龄相关外，还与自身体质有关。因此，男人们要加强锻炼，以提高性能力。在如何提高性能力方面，中医认为，身体有几大穴位与性能力息息相关，男人可常按...
[中医其它] 常做手指操刺激经络穴位防健忘（含图） 2017-12-16
时间： 年纪一大，人就容易健忘，总是反复地给儿子、孙子讲以前的同一件事儿，听得他们耳朵都长茧子了。老人健忘原因很多，心脾气虚、心肾不交、肝郁血淤等都可能引发健忘。...
[中医其它] 国学与养生 2017-12-16
国学与养生（一） 今天非常高兴来到广西，来到南宁。今天应该说是双喜临门，一个呢是我们自治区成立50周年，还有呢是我们科技社成立20周年。按照我们中国古人的传统啊，每到有...
[中医其它] 上火嘴起泡按摩三大去火穴位（含图） 2017-12-16
太冲穴 内庭穴 合谷穴 太冲穴 太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经，因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手...
[中医其它] 国学大师的养生经 2017-12-16
编者的话：国学大师除了才学上的极高造诣外，不少人在养生保健方面也很有心得。本期我们与您分享5位长寿国学大师的养生智慧，其中任继愈先生享年93岁，其它四位均享年95岁。 梁...
[中医其它] 道教与养生 2017-12-16
世界上的宗教教派纷繁，但是专门以养生为宗旨的恐怕只有中国的道教全真诸派，其大本营就在湖北的武当山。以武（术）入道是该教派的主要特色，习武成为他们养生的必修课。他们...
[中医其它] 梨煮着吃更滋润 5大水果煮熟吃效果翻倍 2017-12-16
梨：煮一煮，润燥效果更赞 梨能润肺止咳，所以在干燥的季节，很多女孩子都会给自己削个梨吃，不过这样做可能会适得其反。梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒，外感风寒引起咳嗽...
[中医其它] 三个“自醒”穴位让你精力充沛 2017-12-16
俗话说春困秋乏夏打盹，秋季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪。中医认为，可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行自醒。 太阳穴 位于眉梢与眼外角连线中点...
[中医其它] [国学经典]坚持养生弘道之路不动摇 2017-12-16
二十世纪，当中国社会从传统向现代化转型的过程中，从西方拿来了许多有益的东西。就精神文化层面而言，倡导科学与民主，尊重个人权利和自由（包括选择宗教信仰的自由），都曾...
[中医其它] 晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气 2017-12-16
早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了50％的电，白天还要释放...
[中医其它] 按摩4穴位治痛经超管用！ 2017-12-16
2011年12月07日 来源：雅虎 女人痛经常会危害女人健康，运用有效的治女人痛经方法才能尽快摆脱疼痛折磨。中医告你治女人痛经方法4穴位按摩超管用！ 三阴交穴： 穴位位置：在小腿内...
[中医其它] 国学的智慧——从节气到养生 2017-12-16
所谓节气就是中国古代根据太阳、月亮的运行规律制定的一种用来指导农事的补充历法。它形成于春秋战国时期，能反映天气和物候变化，是一种掌握农事季节的工具。节气共分24个，...
[中医其它] 武当山十道九医的说法 2017-12-16
武当山有句俗语：十道九医。说的是十个道人里面就有九个懂医术的。传统的中医学，是由方仙道的巫史医学、方士医学逐渐演化而成的，道教中汇集了中华民族几乎所有的防病治病、...
[中医其它] 女人益肾调气血 2招拍打穴位建奇功 2017-12-16
乳腺增生、乳腺炎症患者往往气血不通。要调和气血，不妨伸出双手练习拍打功。广东省中医院乳腺科任黎萍副主任医师推荐试试林毅教授女性养生导引功中的益肾拍打功和十二经脉拍...
[中医其它] 屏山各级干部聆听国学养生文化 释放工作压力 2017-12-16
中国传统文化的核心是什么？、在日常生活和工作中，我们如何保持健康的身心？如何养生？昨（19）日，四川师范大学副教授，中华传统文化颂读工程形象大使李里应邀为屏山各级领...