[中医美容] 强化肌肤天然防御力 击退钝感肌 2017-12-28
有了导入型护肤品的铺垫以后，就要对肌肤进行进一步的修复了。 营造有效的“康复室” 早春使用的修复乳霜要求质感丰盈。理由是开始老化的肌肤除了水分不足之外，油分也开始减...
[经络养生] “按摩”真相大揭秘 2017-12-28
有关专家就此警告说，身体健康者大可不必“按摩”，鱼龙混杂的按摩机构与真正意义上的按摩相距甚远，乱摸乱捏可能给身体带来危害。 推拿按摩需有很高的技巧，操作手法应该是柔...
[中医美容] 美女教你网购化妆品打假战术 2017-12-28
现在正流行的网络购物让很多时尚MM们心动不已，网上不仅有在国内难以寻觅到的品牌产品，而且价格也让人不得不爱。不过，网购最最让人不放心的就是产品的质量问题，想要在网购中...
[经络养生] 按按穴位 就可以不便秘 2017-12-28
想排的时候排不出，或是排后仍有残余感，体会到便秘难受滋味的人越来越多。多数人的便秘原因，往往是生活习惯不好，除了调整饮食外，多多按摩支沟穴和大肠俞穴，也能帮助刺激...
[经络养生] 孕妇腰痛 按摩不慎可致流产 2017-12-28
孕妇很容易出现腰酸背痛的问题，有些孕妇尝试通过按摩缓解疲劳。不过妇产科专家提醒，孕妇按摩要谨慎，以免出现不适。 专家指出，人身上的穴位分布比较复杂，而且目前按摩行业...
[中医美容] 七步天然健康的专业护唇 2017-12-28
现在，许多美容院都有专门的护唇项目，称作“唇护”，时下流行的“唇护”一般都使用植物精油，推崇天然、健康地修复和保护双唇。 步骤一：喝花茶，放松身心。许多美容院在做唇...
[经络养生] 便秘 饭后按揉天枢穴 2017-12-28
便秘是困扰不少人的顽疾，但其症状也可通过日常保健缓解。北京老年医院中医科主任刘德泉在接受《生命时报》记者采访时表示，揉按天枢穴就是简便易行的方法。 刘德泉介绍说，天...
[经络养生] 自我推拿 那个不痛月月舒服 2017-12-28
大部分女性都有过痛经的经历，特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见。对于痛经的治疗，一般是通过服用止痛药物来缓解疼痛，事实上，推拿按摩对痛经也具有很好的疗效，且...
[中医美容] 二十大美容流言欺骗你 2017-12-28
在我们的世界里，有一种最容易就四处流传的话语就是毫无根据的流言。而这些流言往往具有十分大的欺骗性。在你听说的各种美容秘诀中，甚至是被你奉为金科玉律的美容妙招，也许...
[中医美容] 排毒功效最好的20种食物 2017-12-28
1.地瓜 Sweet Potato 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.绿豆 Mung Beans 绿豆具清热解毒、除湿...
[经络养生] 按摩疏肝 缓压力调气血 2017-12-28
我们知道，人在情绪异常的时候，容易影响肝的生理功能，使人体各部气的活动异常，出现气机不畅、郁结、逆乱等病理变化，进一步加重情绪障碍，甚至影响脾胃功能，出现情绪抑郁...
[经络养生] 男人脱发 如何按摩来治疗？ 2017-12-28
脱发的类型多种，常见的有脂溢性脱发和斑秃。现代医学认为遗传因素、自身免疫因素、内分泌因素、精神因素、感染、环境污染等因素导致大脑血管运动中枢功能紊乱，使毛发部位的...
[中医美容] 由内而外改善虚寒体质 养出白里透红肌 2017-12-28
导语：女生千万别受寒，这是林依晨的美容金句。虚寒体质吃的亏可多了，除了皮肤干燥易老、身材瘦不了，还会精神不济心情忧郁。20岁开始，生理机能走下坡，连体温也下降，大部...
[经络养生] 糖尿病 中医按摩保健操 2017-12-28
糖尿病是一种由于体内胰岛素的绝对或相对不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病。以多饮、多食、多尿、消瘦，尿糖或血糖增高为典型临床表现，并可伴有蛋白质、脂肪的代谢...
[经络养生] 按摩鼻子 巧治慢性鼻炎 2017-12-28
冬季气候严寒，冷空气的刺激，最易让鼻子受害，特别是有慢性鼻炎的朋友，冬季很容易复发和加重。安徽省中医院传统疗法中心主任肖洪波推荐一种简单易行，疗效又高的鼻子按摩法...
[经络养生] 男人搓腰眼 益肾又壮腰 2017-12-28
肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法： 1、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍，每天早晚...
[中医美容] 药妆让你改变敏感肌肤 2017-12-28
面临种种肌肤瑕疵问题困扰的你，时常在犹豫该如何选择安全、有效的面部遮瑕彩妆产品而又确保不刺激受损肌肤 ?虽然市面上林林总总的彩妆产品时时吸引着我们的眼睛，但其中多多...
[经络养生] 按摩几种指法操作 2017-12-28
按摩操作时以手指指面或以手掌掌面逐渐用力下压，使病人产生酸、麻、重、胀和走窜等感觉，持续数秒后，渐渐放松。无论何种按法，按压方向必须垂直于治疗部位，用力由轻至重，...
[经络养生] 常按足部 耳聪目明气色好 2017-12-28
1、依足着鞋法： 扁平、弓形、畸形足皆选用宽松、轻软、合脚为宜；鞋底用海绵或毡料，冬暖夏亦暖...
[中医美容] 击破谎言 化浓妆也有好皮肤 2017-12-28
[导读]你是否也有以下的疑问：为甚么别人天天浓妆艳抹，皮肤依然光滑嫩白？但自己一化妆就肤色暗沉，而且狂出痘痘？也许，现在是时候矫正你的化妆恶习了，以下的六大化妆忠告...