[中医其它] 中医辨症治疗感冒 2017-12-16
如今的天气将逐渐转凉，进入到秋季时节，早晚明显感觉到温差大，很多人出现了感冒发烧的情况，不妨通过中医的方式来缓解吧，对症治疗更有效。中医认为，感冒的发生是因为人体...
[中医其它] 晨起第一杯水，你真的会喝吗？ 2017-12-16
①白开水是最佳选择；②最不推荐淡盐水，特别是高血压、心脑血管疾病患者更不能喝。早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高；③蜂蜜水适合便秘人群，不能空腹喝...
[中医其它] 六味地黄丸的妙用 2017-12-16
【导语】六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、伏苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、...
[中医其它] 那些书本上学不到的冷知识！ 2017-12-16
中医看来，万物皆可入药。即使是平时被我们扔掉的很多不起眼的废物，在治病防病方面也可能是宝物。近日，生命君专访了国家级名老中医、北京联合大学中医药学院附属鼓楼中医医...
[中医其它] 广东70个养生汤，争取都煲一次 2017-12-16
广东人爱煲汤是出了名的，在一些外地人看来，已经达到了匪夷所思的地步。你可以批评一个广东女人不懂家务，但绝不能说她不会煲汤。 还有一个关于广东人爱煲汤的笑话，说的是一...
[中医其它] 美国都把太极拳列为科研项目，中国人还等什么？ 2017-12-16
大家公认美国的科学技术在世界上是比较先进的国家。但是把中国的太极拳列入他们的科研项目之一，这恐怕在世界上还是比较少见的。美国政府以及一些科研部、大专院校，都开始重...
[中医其它] 固元气，少得病！9招护元气，没听说过你就亏大了 2017-12-16
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[中医其它] 原来一条热毛巾能顶半个老中医 2017-12-16
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[中医其它] 十二时辰养生法 2017-12-16
现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，所以日养生也叫12时辰养生。12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关，在这1...
[中医其它] 辟谷的误局和骗局 2017-12-16
天心禅老师从1995年开始教授辟谷课程，现在已经教授过五千多人，从来没有出现过一例误差，现在面对社会上形形色色的辟谷机构要和大家分享一下心得体会。2010年全国教辟谷的机构...
[中医其它] 男人：“腰不好”等于“肾不好”？ 2017-12-16
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[中医其它] 十月的萝卜这么吃赛过人参,你知道吗? 2017-12-16
萝卜是我们平时生活当中经常吃的一种蔬菜，萝卜的营养价值很高，尤其是在秋季食用，更能体现出它的功效。 明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜：可生可熟，可菹可酱，可豉可醋...
[中医其它] 当后厨里的食物集体开口说话 2017-12-16
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[中医其它] 粥油：生活中的好“药” 2017-12-16
导读： 当年听徐文兵老师讲《黄帝内经》时就知道粥油是个好东西，但是万万没想到它益阴填精之功如此显著。而且从文中看，它既能治疗肺结核，又能治疗精少不育，可见它既能清补...
[中医其它] 原来这才叫休息！——科学家揭示真正的“休息模式” 2017-12-16
前言： 什么叫做休息？好好休息个周末？好好出去旅游一下？但事实上，往往越休息越感觉累。为什么呢？也许我们对休息存在误解，这篇文章会帮我们分析究竟该如何休息。 为什么...
[中医其它] 4个简单动作拯救你的脊椎 2017-12-16
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[中医其它] 涨知识！9图教你健康吃零食 2017-12-16
近日，北京食药监局检查发现“鑫盛发”哈尔滨红肠、沙土多味葵花籽等9种食品不合格。其实，除一日三餐，零食也是少不了的配角。怎么能饱口福又健康？宝宝“零食控”，如何应对...
[中医其它] 立冬养生重在敛阴护阳| 衣食住行全方位养生 2017-12-16
立冬养生 随着立冬的到来，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。立冬为冬日始，而在古籍...
[中医其它] 绿叶蔬菜的那些好处 2017-12-16
素食动物的福音，肉食动物也要看看！...
[中医其它] 秘传气功——蹲墙功。 2017-12-16
【最简单易行老少皆宜的太极养生】 偶与八卦挑针传人中医学者赵人伟老师请教如何让老师学生养生锻炼有简便法门，赵老师坚定地说：蹲墙。问：学生肠胃、近视、能起作用吗？答：...