[中医其它] 4个简单动作拯救你的脊椎 2017-12-16
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[中医其它] 涨知识！9图教你健康吃零食 2017-12-16
近日，北京食药监局检查发现“鑫盛发”哈尔滨红肠、沙土多味葵花籽等9种食品不合格。其实，除一日三餐，零食也是少不了的配角。怎么能饱口福又健康？宝宝“零食控”，如何应对...
[中医其它] 立冬养生重在敛阴护阳| 衣食住行全方位养生 2017-12-16
立冬养生 随着立冬的到来，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。立冬为冬日始，而在古籍...
[中医其它] 2016年健康日历 每个人都应该看！ 2017-12-16
2015年开启倒计时模式，年末冲刺，忙碌之余，也应该注意照顾自己的身体。2016年健康日历，为你标注提醒每个月的养身防护重点。...
[中医其它] 绿叶蔬菜的那些好处 2017-12-16
素食动物的福音，肉食动物也要看看！...
[中医其它] 秘传气功——蹲墙功。 2017-12-16
【最简单易行老少皆宜的太极养生】 偶与八卦挑针传人中医学者赵人伟老师请教如何让老师学生养生锻炼有简便法门，赵老师坚定地说：蹲墙。问：学生肠胃、近视、能起作用吗？答：...
[中医其它] 学会3种简单小运动，再也不怕肌肉酸痛了 2017-12-16
久坐不动、大量运动后，你是不是总感觉肌肉紧张、僵硬？其实，做几个放松动作可以缓解这些不适。《生命时报》综合美国《预防》杂志的报道，给大家推荐3种具有按摩效果的肌肉运...
[中医其它] 黄帝内经揭秘“女七男八”的生命规律 2017-12-16
导读 女七男八，是中医学界关于男女生长周期的一种说法，源于《黄帝内经》，即女性的生命周期数是7，每7年体现一次大变化；男性的成长周期是8，也就是每8年有一次生长变化。 人...
[中医其它] 10种超级护肤食物 2017-12-16
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[中医其它] 蜂蜜一种喝法竟能除百病 2017-12-14
蜂蜜，是人们最常见的一种食物，尤其是近些年来，蜂蜜的好处风靡于大江南北，就 连蜂王浆，蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只，它采集来的蜂蜜...
[中医其它] 中医“脚”不应穿西医“鞋” 2017-12-14
日前，一位医学专家说：“中医是好的，但不一定是科学的。科学并不等于正确，不科学不说明它不正确。” 质疑中医科学性的声音由来已久。近代以来，西方的船坚炮利让很多中国人...
[中医其它] 中医药振兴发展的国家方略 2017-12-14
一个行业的中长期规划，何以能够以国务院名义发布？ 对中医药事业而言，这个春天还未来临已觉春江水暖。春节后首个工作日，国务院常务会讨论通过《中医药发展战略规划纲要（...
[中医其它] 餐桌上常常被忽视的6大食物 其实超级健康 2017-12-14
在职场上，很多人抱怨自己怀才不遇，没有遇到欣赏自己的伯乐。面对众多食物，你是否想过自己是不是一个好伯乐呢?其实，餐桌上也有很多怀“才”不遇的好食物，它们本身很有营养...
[中医其它] 将中医文化纳入健康中国的顶层设计 2017-12-14
“健康是幸福之基”、“推进健康中国建设，人均预期寿命提高1岁”、“发展中医药、民族医药事业”……李克强总理代表国务院向十二届全国人大四次会议作政府工作报告时提出的这...
[中医其它] 完善中医药对外开放布局——王国强在博鳌亚洲论坛讲话实录 2017-12-14
博鳌亚洲论坛2016年年会于22日至25日在海南博鳌召开，来自世界各地的中外政要、知名学者和工商界翘楚等领域嘉宾，聚首博鳌小镇，共同探讨亚洲未来发展，传递开放、活力、思变的...
[中医其它] 五谷杂粮药性不同 这五类人禁吃 2017-12-14
五谷杂粮的“药性”各不同！这五类人减肥时真的不适合吃五谷杂粮，你知道吗五谷杂粮的“药性”各不同！ 五种人不适合吃五谷杂粮。 1.消化能力有问题的人 营养师指出，消化能力...
[中医其它] 这才是霜降后最该吃的食物 2017-12-14
霜降之后，天气转凉，昨日一场寒雨夹着凉气更带来了冬天的讯号。寒天虽难捱，但应对办法还是有的。冬天吃这些果菜最养生。 适合冬天吃的水果 菱角 营养丰富，含有尼克酸、核黄...
[中医其它] 仁、义、礼、智、信对内脏的影响 2017-12-14
◎一个人，只要是心正了之后，气就正，气正了之后，形就正。按照中国古代的中医理论，人是有三部分组成的，是三者合一的。哪三者？就是形、气、神。形就是指我们的外形，气就...
[中医其它] 口臭该怎么治？ 2017-12-14
口臭有时真是件令人头疼的事，如果在众人跟前暴露这个缺点则更令人难堪。因此消除口臭便成为一个很迫切的问题。 养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不...
[中医其它] 暑湿来了！中医博士推荐这六款汤汤水水 2017-12-14
中医将一年分为五季，春、夏、长夏、秋、冬。长夏暑热潮湿，历经小暑、大暑。眼下长江中下游地区梅姑娘也在间歇性发力，夏天的“蒸煮模式”已初具规模，后头还有酷热的三伏天...