三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》，介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中六种转瞬即逝的症状，需要格外注意，否则会有生命危险。 一、胳膊...

材料名称： 平菇、金针菇、素鸡肉酱、西洋菜 调料名称： 生粉、面包糠、酱油、素易鲜 制作方法： 1、平菇、金针菇切除根蒂，洗干净，焯水，冷却后，剁碎。 2、平菇、金针菇剁碎...

12月22日电是二十四节气的“冬至”，也是“数九寒冬”的第一天。养生专家提醒称，“冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学地运用养生之道，调理得当。 专家建...

对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋，因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。 莴笋：增食欲、...

献给那些注重营养，早上时间又特别紧的上班族3分钟简单营养的早餐： 材料 ：超嫩豆腐一盒、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、芫荽、适量。 调料 ：植物油、辣椒油、生抽酱油、糖、果醋、...

这几日，山东的蒜农们肯定笑到合不拢嘴。昨日中央人民广播电台报道，自从甲流暴发后，作为我国主要种植产区的山东，大蒜价格已较去年同期上涨了40倍。广州市场上，大蒜价格也...

原材料： 海带半斤（泡发好的）、土豆两颗、胡萝卜一根、 姜末少许、 蒜两瓣（如果您不喜欢蒜也可以不放） 配料： 花椒粒10颗，盐一勺，老抽酱油一勺，植物油两大勺 做法： 1. 海...

原料 ：豆腐、香菇、枸杞、姜 调味料： 干辣椒、花椒粒、孜然粉、咖喱粉、紫苏、香菜 做法： 1、豆腐切小块，用油略煎一下备用； 2、起锅热油，放入干辣椒、花椒与豆腐一起翻炒...

材料名称： 年年素鱼、萝卜丝、红椒末、香菜 调料名称： 红椒末 制作方法： 1、年年素鱼斜刀切块。 2、红椒切末。 3、年年素鱼、萝卜丝分别滑油，然后煸香姜末加水，略微煮一会儿...

我作为医学院的学生，在大三开始的时候就进入了万杰肿瘤医院实习。这段时间除了业务水平上的进步外，还学到了很多健康知识。这个多“吃豆腐“可防癌的理论也是从医院里的报纸...

为了确保健康的生活，造物主留给我们一些线索来告诉我们该吃什么食物以对我们身体的一些部位有益。 我们称之为造物主的神奇药物 切片的胡萝卜看起来像人的眼睛。瞳孔，虹膜和...

材料 ：腐竹，木耳，大白菜（黄芽菜）绿菜苔、花生米、红辣椒。 调料 ：植物油、蒜、淀粉、蘑菇精，盐、适量。 做法 ：1、腐竹泡软，木耳泡发，大白菜切片、绿菜苔切段、红椒切...

什么是寒性食物？什么是热性食物？ 饮食养生首先要讲性。性（或气）是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质，中医称为四性或四气。 凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物，...

材料 ：芋艿 调料： 桂皮、八角、干辣椒 制作方法： 1、芋艿剥皮，入油锅炸成金黄色。 2、净锅放入少许油、煸香桂皮、八角、干辣椒、姜块、老抽。 3、放入芋艿焖煮一会儿。 4、入...

功效 ：荸荠，在夏季食用可以起到清热生津，化湿祛痰、消食除胀的作用。银耳可开胃清肠、安眠健胃、滋阴清热、润肺生津。其含有的丰富的膳食纤维更可以帮助胃肠蠕动，促进消化...

材料 ：干猴头菇、干香菇、金针菇、鲜芦笋、白果适量、红椒一个。 调料 ：植物油、盐、姜、素高汤（亦可用蘑菇精烧汤） 做法 ： 1、先将猴头菇洗净，按以下方法泡发：放入清水锅...

材料名称 数量 杏鲍菇 100克 酸菜 50克 泡椒粒 少许 香菜粒 少许 调料名称 素得鲜 少许 素鸡粉 少许 胡椒粉 少许 盐 少许 制作方法 1、将杏鲍菇，切成长方形的片沸水，再将杏鲍菇片，...

除了指甲和头发，任何部位都需要阻击癌细胞 日前，世界卫生组织公布了2030年最常见死因预测报告，称在未来一百年里，癌症将继续位居人类夺命杀手榜首位。为什么癌症能如此猖獗...

材料 ：素羊腩一包、（或大豆素肉块20克）土豆两个、胡萝卜一根、洋葱小半个。青椒一个。 调料 ：植物油、盐、咖喱粉、蘑菇精、鲜椰奶一盒。 做法 ： 1、羊腩拆包、（或大豆蛋白...

据国外媒体报道,昔日歌王迈克尔-杰克逊在美国洛杉矶因心脏病突发去世,终年50岁。 去世时间:北京时间6月26日 去世原因:心脏病发作 享年:50岁 心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏...