[饮食厨艺] 花团锦簇--节日喜庆 2017-12-28
营养素食：花团锦簇 配料： 素腊肉、甜蜜豆、西兰花 调料： 盐 做法： 1、 把甜蜜豆、西兰花用沸水汆烫。 2、锅中放油，加入素腊肉及盐炒匀。盘中先摆西兰花，然后放上甜蜜豆，最...
[饮食厨艺] 七成高血压要看心理科 2017-12-28
赵先生今年刚过40岁，是一家公司的销售总监，一直过着空中飞人的日子。几个月前他被诊断为高血压，虽然坚持规律服药，血压却控制得不太理想。来医院复查时，赵先生告诉医生：...
[饮食厨艺] 牙疼常警示身体重大疾病 2017-12-28
电视广告里常会出现这句话：牙疼不是病，疼起来要人命。但凡遇见过恼人的牙疼，都会让人产生这样的共鸣。恼人的牙疼，到底是怎么回事？又到底该如何终止这烦心的疼痛？小编有...
[饮食厨艺] 草菇番茄焖土豆 2017-12-28
材料 ：净土豆500克、草菇20个（罐装） 调料 ：熬西红柿酱油20克，精盐适量，胡椒面少许，香菜末10克。 蘑菇焖土豆的做法 ： 1、把土豆洗净削去皮后，用刀切成厚片。 2、用煎盘一个...
[饮食厨艺] 吃肉、饮酒、抽烟、吸毒导致的疾病与惨痛代价 2017-12-28
列举吃肉导致的疾病： 蓝舌症（Blue tongue disease） 大肠杆菌（E coli） 沙门菌（Salmonella） 禽流感（Bird flu） 狂牛症（Mad cow disease） 猪瘟（Pigs disease such as PMWS, Postweaning multisystemic wastin...
[饮食厨艺] 碱性食物的神奇效果 2017-12-28
三十多年前，台北啤酒厂的张先生通过了该厂选派技术人员到国外深造的考试，但在出国前经某公立医院体检发现，罹患有像小孩拳头大小的肺部肿瘤，因而不能出国。 张先生失望之余...
[饮食厨艺] 3分钟去掉农药的方法 2017-12-28
如今为了菜类快速增长，农药、化肥、某些激素的使用，在菜的清洗时，许多农药、激素是清洗不干净的，令许多人感到食用不放心和不安全。 小苏打粉是碳酸氢钠粉，化学式是NaHCO...
[饮食厨艺] 红烧油面筋嵌素肉 2017-12-28
材料： 无锡素油面筋12个、如意素鱼一条、或素鸡肉丸一包、山药一小段。 调料： 植物油、生抽、老抽、砂糖、胡椒粉、生粉、香葱末、姜末、适量。 做法： 1、 山药去皮切块，与素...
[饮食厨艺] 多福多寿 2017-12-28
吉祥素食：多福多寿 配料： 素螺肉、青、红椒 调料： 糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒 做法： 1、 凤螺先在锅里滑油，将油倒出，在锅里加入糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒等调...
[饮食厨艺] 杨澜: 我必须马上告诉你－－改吃素吧！ 2017-12-28
一位医院院长最近送我一本书《中国健康调查报告》。我直到昨天才开始阅读。这一读不要紧，书中的一条重要发现让我马上想与大家分享！那就是蛋白质摄入量高的人最容易得肝癌。...
[饮食厨艺] 颈椎有问题 切忌乱揉捏 2017-12-28
日常生活中有的人感到颈椎不舒服，一般会让家人帮忙“揉一揉，捏一捏”，还有一些人会去一些私人推拿诊所。江苏省人民院骨科张宁主任医师提醒：颈椎病类型不一样，治疗的方法...
[饮食厨艺] 碳烤东坡柳 2017-12-28
材料名称 数量 素东坡肉 1/3块 调料名称 精盐 2克 素易鲜 1克 白糖 15克 辣椒粉 5克 花生酱 50克 沙茶酱 20克 糯米粉 20克 制作方法： 1、素东坡肉改成条（2.5厘米厚*4里面宽，15厘米长）入...
[饮食厨艺] 中药治疗甲型流感H1N1新药推出，作用明显 2017-12-28
央视网消息(中国新闻)：来自中国卫生部的消息，专利创新中药连花清瘟胶囊抗甲型H1N1流感病毒临床与实验研究均取得重大突破，结果表明该药对甲型H1N1流感病毒具有明确作用，且疗效...
[饮食厨艺] 老杨家常豆腐 2017-12-28
特点： 味道香浓、色泽鲜亮、营养丰富。 材料： 北豆腐一块、青椒一个、蒜苔（或西芹）一根、番茄一个、黑木耳几朵。 调料 ：植物油、香油、盐、红油豆瓣酱、姜末、胡椒粉、五...
[饮食厨艺] 今天你洗手了吗？--世界卫生组织推荐六步洗手法防控甲型流感 2017-12-28
甲型H1N1流感肆虐全球, 你洗手了吗成为流行语。但是,你会正确洗手吗? 这个似乎有点好笑的问题,却亟需引起重视。专家指出,大多数人的洗手方式太简单,远不能起到消毒作用。 世卫组织...
[饮食厨艺] 胆囊炎疾病的营养调理 2017-12-28
1、能量 ：供给正常能量，要满足生理需要，又要防止能量过盛，肥胖者需要限制能量，有利于减少体重，对于较瘦者则应适量增加能量供应，有利于康复。 2、脂肪 ：限制脂肪摄入量...
[饮食厨艺] 素食者应该知道：人体肝脏的神奇功能（原创） 2017-12-28
随着生活水平的提高，人们也越来越重视饮食营养的补充，相应人们的这种需求心理，各种各样的维生素、蛋白质、钙、铁...等微量元素、氨基酸等补充剂应运而生！ 在过分追求体外补...
[饮食厨艺] 幸福鱼 2017-12-28
材料： 豆皮、紫菜、大豆蛋白、糯米饭、香菇、笋、黄瓜、圣女果； 调味料： 油、盐、糖、素易鲜、葱、姜、五香粉、酱油； 做法： 1、将各类菜洗净，用开水炒烫，挤干水分，打成...
[饮食厨艺] 咖喱蘑菇土豆片 2017-12-28
材料 ：洋葱半个、土豆一个（稍大）、胡罗卜半个、蘑菇半斤、青椒一个。 调料 ：植物油、盐、咖喱粉10克、盐适量、胡椒粉、酱油、咖啡、白糖少许、 做法 ： 1、将土豆切成片，泡...
[饮食厨艺] 素什锦 2017-12-28
材料： 小青菜、素油面筋、竹荪、香菇、黑木耳； 调味料 ：盐、糖、素易鲜、植物油、麻油、淀粉； 做法： 1、青菜洗净、改刀、焯烫；素油面筋、竹荪、黑木耳浸泡、洗净、焯烫、...