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  • [饮食厨艺] 宫保豆腐 2017-12-28

    原料: 豆腐三块、炸脆花生仁100g、红辣椒和青辣椒各一个、蒜茸1茶匙、姜粒1茶匙、豆瓣酱1/2汤匙 调味料: 生抽1/2汤匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、盐1/4茶匙、醋1茶匙、生粉1/2茶匙、油...

  • [饮食厨艺] 香烤茄子素肉卷 2017-12-28

    原料 : 茄子一个、素肉末半碗、番茄酱一小碟、胡萝卜、青椒、葱姜末、蒜末、植物油、盐、生抽酱油、蘑菇精、淀粉、适量。 做法 : 1、将茄子洗净切成薄片,胡萝卜、青椒、切成...

  • [饮食厨艺] 女人养生益智菜:栗子扒白菜 2017-12-28

    特色: 味香适口,鲜咸软烂,有栗子的香甜味。 原料: 白菜心400g栗子罐头(或生栗子)250g 调料 :植物油40ml葱末、姜末各1/2茶匙(3g)酱油1茶匙(5ml)、糖1茶匙(5g)、盐1/2茶匙(3g)...

  • [饮食厨艺] 生活家健康指南:日常生活中怎样预防颈椎肩背痛 2017-12-28

    简要内容: 与身体的其他部位不同,人的颈椎从18岁起就开始退变了,主要表现为椎间盘退变,椎间盘的含水量减少,这是退变的重要标志。虽然这种退变开始并不明显,未必表现为明...

  • [饮食厨艺] 肺炎 2017-12-28

    行为幼稚 郑小姐,吴课长今天怎么没来。 听说昨天到忠孝医院检查,医生诊断为可疑肺炎,要住院观察治疗。今天一早还打电话跟我要了几张劳保单呢! 啊!我本以为是支气管炎,没...

  • [饮食厨艺] 健身教练介绍改善梨形身材运动方案 2017-12-28

    问:我的体型上身比较匀称,下身有点偏胖。生完孩子后,感觉臀部和大腿更肥了,挺苦恼的。请问像我这种体型有哪些针对性的锻炼方法?(浦东新区 翟女士) 答:下半身肥胖和女性的...

  • [饮食厨艺] 红烧素东坡肉 2017-12-28

    材料: 素东坡肉1包;油菜数根。 调料: 非转基因植物油适量;姜末1小匙;水果糖1小匙;酱油1小匙;素鸡粉1小匙 做法: 1、非转基因植物油油.姜末.水果糖.酱油.素鸡粉炒香装入盘中...

  • [饮食厨艺] 红烧西瓜皮 2017-12-28

    材料 :西瓜皮、姜片、葱段、指天椒、花椒几颗、食盐、白糖、生抽、色拉油。 做法 : 1、将西瓜皮洗净去皮切块 2、坐锅入油,油温七成热依次入姜片、指天椒、花椒、葱段炸出香味...

  • [饮食厨艺] 豆腐甘筍汉堡 2017-12-28

    原料: 硬豆腐1块、杏仁酱2汤匙、甘筍(刨丝)1/4杯、洋葱1/2个、蒜头1瓣、全麦面包糠1/2杯 调味料: 红辣椒粉1/4茶匙、芫荽(切碎)1汤匙、柠檬汁1汤匙、盐1/2茶匙 酱汁材料: 番茄酱...

  • [饮食厨艺] 夺去罗京生命的淋巴癌:酸性体质或是主因 2017-12-28

    淋巴癌的预防: 研究表明: ① 癌症不能在弱碱性的人体中形成; ② 癌症只能在酸性身体中形成; ③ 如果你有癌症,说明身体是酸性的; ④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展; ⑤ 如...

  • [饮食厨艺] 麻婆山药 2017-12-28

    原料 : 山药300克、素肉碎100克、青蒜苗15克、郫县豆瓣1/2汤匙(7.5ml)、豆豉1/2汤匙(7.5ml)、 甜面酱1汤匙(15ml)、姜10克、辣椒粉0.5克、花椒粉1.5克、酱油2茶匙(10ml)、糖1茶匙(...

  • [饮食厨艺] 笋干东坡肉 2017-12-28

    主料; 笋干、素东坡肉 香料; 桂皮、八角、香菜头、生姜、干辣椒 调料; 酱油、盐、蘑菇精、白糖、香油 做法: 1、 将笋干泡12个小时洗净出水,放置高压锅加入香料放入调料,加...

  • [饮食厨艺] 油煎咖喱卤豆腐 2017-12-28

    材料 :卤水老豆腐(老豆腐就行了)、植物油、盐、咖喱粉、蘑菇精、葱。 做法: 1、豆腐切大块,葱切碎,咖喱粉加水、盐、蘑菇精调成半碗咖喱芡汁。 2、将豆腐块放入咖喱芡汁里...

  • [饮食厨艺] 生活小常识:空调引起的感冒要先发汗 2017-12-28

    被空调吹出的感冒,常比普通感冒要更难治好,这是什么原因呢? 原来空调冷气导致的感冒是一种寒包火的感冒,不完全是风寒感冒,却有中暑体质的表现。所以,对待这样的感冒,在...

  • [饮食厨艺] 动物性蛋白质是健康杀手 2017-12-28

    动物性蛋白质过量不但会造成骨质疏松,还会致病致癌!美国康乃尔大学营养生物化学系荣誉教授柯林.坎贝尔经过多年研究指出,动物性食品容易提高癌症、心血管疾病、糖尿病等疾...

  • [饮食厨艺] 香煎素肉茸豆腐 2017-12-28

    材料: 豆腐1大块、大豆蛋白素肉茸、胡萝卜、红甜椒、豆粉、葱末 调料: 盐、胡椒粉、蘑菇精、干淀粉、豉汁酱 做法: 自制豉汁酱做法 :锅内少许油,煸香剁碎红甜椒胡萝卜丁,加...

  • [饮食厨艺] 腹痛 2017-12-28

    小题大作 医生,我是刚送入急诊室王小姐的同事,你能告诉我,王小姐为什么会腹痛啊? 腹部的器官包括胃、肠、食道或肾脏、膀胱等等,因此没有经过检查,是无法判断的。 王小姐...

  • [饮食厨艺] 骨质增生是一种“衰老”现象 2017-12-28

    骨质增生是人在日常生活中的出现的一种常见症状。脊柱或关节的骨质增生经常在看病或体检时被发现。有的人为此忧心忡忡,认为骨质增生会造成瘫痪,是不治之症,因而到处求医问...

  • [饮食厨艺] 洋葱烧豆腐 2017-12-28

    材料: 北豆腐1小盒、洋葱小半个、胡萝卜1小块 调料: 生抽5毫升、盐,糖......各少许 做法: 1、北豆腐1块,切片;洋葱小半个,胡萝卜1小块,都切成菱形片。 2、平底锅倒入少许油,烧热...

  • [饮食厨艺] 人体酸碱度影响健康 2017-12-28

    上学时作实验,经常会用到PH值,同学间开玩笑总说“女生是酸性的,男生是碱性的”,不过从没人认真想过自己的酸碱值到底是多少。如今这一化学术语真的用到了人身上,而且研...

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